Мой спортивный район. Бесплатные тренировки рядом с домом (ул. Производственная, д.8, корп.2)

«Мой спортивный район» — тренировки возле дома на спортивных площадках Москвы.

Спорт

Тренировки бесплатны и проходят под руководством профессиональных, опытных тренеров МОСГОРСПОРТа на спортивных дворовых площадках. Во дворах играют в футбол, волейбол, бадминтон, занимаются фитнесом и кардиотренировками.

Точка сбора для фитнес-тренировки/игровых видов спорта и кардиотренировки: площадка для фитнеса находится во внутреннем дворе дома по адресу: ул. Производственная, д. 8, корп. 2 около баскетбольной площадки с зеленным забор. Занятия по футболу проходят внутри огороженной площадки. Посмотреть координаты площадки на карте. 

Воспользуйтесь нашим гайдомчтобы найти площадку.

На спортивных площадках во дворах мы проводим занятия 3 раза в неделю:

Вторник: 19:00-20:00 – Фитнес-тренировка (18+)
Активная многофункциональная тренировка на все группы мышц.

Суббота: 11:00-12:00 – Кардиотренировка (18+)
Аэробная нагрузка, которая активирует метаболизм при интенсивной работе сердца и легких. Укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает выносливость и позволяет поддерживать тело в хорошей физической форме.

Воскресенье: 18:00-19:00 – Футбол (14+)
Спортсмены познакомятся с более сложными приемами игры в футбол и отработают полученные знания во время дружеских матчей.

Продолжительность занятия: 60 минут.

Что надеть? Спортивную одежду и обувь в соответствии с погодой.

Что взять с собой? По возможности бутылку с питьевой водой.

Занятия доступны для всех желающих!

Подробнее ознакомиться с другими площадками можно на сайте: moysportrayon.ru и в социальных сетях проекта: в телеграме – t.me/moysportrayon и ВКонтакте – vk.com/moysportrayon.

Регистрируясь на мероприятие, вы даёте добровольное информированное согласие.

Поделиться:

Серия событий
Последнее прошло 29 ноября 2022 в 19:00

Москва
ул. Производственная, д. 8, корп. 2
Показать на карте

Уже есть билет
Восстановить

Поделиться:

Есть вопросы?

Напишите нам, и мы обязательно вам ответим. Много интересного уже есть в нашей базе знаний.

Участник Организатор

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Восстановление билета

Введите адрес электронной почты, указанный при регистрации на событие

Обращаем внимание на то, что билеты должны были прийти к вам на почту сразу после покупки.

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов