Мой спортивный район. Бесплатные тренировки по роллер-спорту рядом с домом (ЗелАО. г. Зеленоград, Центральная пл., д.1)

«Мой спортивный район» — тренировки возле дома на спортивных площадках во дворах, парках и на крышах Москвы.

Спорт 18+

Тренировки бесплатны и проходят под руководством профессиональных, опытных тренеров МОСГОРСПОРТа. Во дворах и парках москвичи играют в футбол, волейбол, баскетбол, бадминтон, настольный теннис, занимаются фитнесом, а также бегом и роллер-спортом. На крышах районных центров проходят тренировки по зумбе, йоге, растяжке и танцевальному фитнесу.

До 29 сентября на этой площадке мы проводим занятия 2 раза в неделю:

Среда, воскресенье: 
19:00-20:00 — Роллер-спорт (18+)

Роллер-спорт — передвижение на роликах с выполнением различных комбинаций. Регулярные тренировки улучшают баланс и координацию: во время занятий используются мышцы кора, мышцы-стабилизаторы для поддержания устойчивого положения корпуса, чтобы оставаться в вертикальном положении.

Продолжительность занятия: 60 минут.

Что надеть? Спортивную одежду и обувь в соответствии с погодой.

Что взять с собой? На тренировку необходимо принести свои роликовые коньки и защитную амуницию: шлем – обязательно, налокотники, наколенники, перчатки и защита ладоней – желательно. Также рекомендуем иметь с собой бутылку с питьевой водой.

Занятия доступны для всех желающих!

Координаты площадки: 55.989841, 37.220981 (отмечено на карте ниже)

Точка сбора: Посмотреть координаты площадки на карте.

Воспользуйтесь нашим гайдом, чтобы найти площадку.

Важно! На тренировках нельзя находиться с любыми животными, если только это не собака-поводырь в наморднике, помогающая слепым и слабовидящим людям.

Подробнее ознакомиться с другими площадками и дисциплинами можно на сайте: moysportrayon.sport.mos.ru и в социальных сетях проекта: в Телеграме – t.me/moysportrayon и ВКонтакте – vk.com/moysportrayon.

Регистрируясь на мероприятие, вы даёте добровольное информированное согласие и принимаете Правила участия в мероприятии.

Поделиться:

Серия событий
Последнее прошло 29 сентября в 19:00

Москва
г. Зеленоград, Центральная пл., д. 1
Показать на карте

Уже есть билет
Восстановить

Поделиться:

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Восстановление билета

Введите адрес электронной почты, указанный при регистрации на событие

Обращаем внимание на то, что билеты должны были прийти к вам на почту сразу после покупки.

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов