Мой спортивный район. Бесплатные тренировки по настольному теннису и фитнесу рядом с домом (ЗелАО. г. Зеленоград, к.1123)

«Мой спортивный район» — тренировки возле дома на спортивных площадках во дворах, парках и на крышах Москвы.

Спорт 12+

Тренировки бесплатны и проходят под руководством профессиональных, опытных тренеров МОСГОРСПОРТа. Во дворах и парках москвичи играют в футбол, волейбол, баскетбол, бадминтон, настольный теннис, занимаются фитнесом, а также бегом и роллер-спортом. На крышах районных центров проходят тренировки по зумбе, йоге, растяжке и танцевальному фитнесу.

С 1 июня на этой площадке мы проводим занятия 3 раза в неделю:

Вторник, четверг и суббота:
19:00-20:00 — Фитнес-тренировка (18+)
20:15-21:15 — Настольный теннис (взрослые и дети 10+)

Фитнес-тренировка — активная многофункциональная тренировка на все группы мышц. Система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании.

Настольный теннис — спортсмены познакомятся с более сложными приемами игры и отработают полученные знания во время дружеских встреч.

Продолжительность занятия: 60 минут.

Что надеть? Спортивную одежду и обувь в соответствии с погодой.

Что взять с собой? На тренировку нужно принести свой игровой инвентарь (ракетки и мячик для настольного тенниса) и по возможности бутылку с питьевой водой.

Занятия доступны для всех желающих!

Координаты площадки: 
фитнес
 - 55.996694, 37.177080 (отмечено на карте ниже)
настольный теннис - 55.996499, 37.176901

Точка сбора фитнес-тренировки: Посмотреть координаты площадки на карте.

Точка сбора игровых видов спорта: Посмотреть координаты площадки на карте.

Воспользуйтесь нашим гайдом, чтобы найти площадку.

Важно! На тренировках нельзя находиться с любыми животными, если только это не собака-поводырь в наморднике, помогающая слепым и слабовидящим людям.

Подробнее ознакомиться с другими площадками и дисциплинами можно на сайте: moysportrayon.sport.moscow и в социальных сетях проекта: в Телеграме – t.me/moysportrayon и ВКонтакте – vk.com/moysportrayon.

Регистрируясь на мероприятие, вы даёте добровольное информированное согласие.

Поделиться:

Серия событий
Ближайшее послезавтра в 19:00

Москва
г. Зеленоград, корп. 1123
Показать на карте

Уже есть билет
Восстановить

Поделиться:

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Восстановление билета

Введите адрес электронной почты, указанный при регистрации на событие

Обращаем внимание на то, что билеты должны были прийти к вам на почту сразу после покупки.

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов