Мой спортивный район. Бесплатные тренировки по роллер-спорту рядом с домом (г. Зеленоград, Парк Панфиловский)

«Мой спортивный район» — тренировки возле дома на спортивных площадках и крышах Москвы.

Спорт 18+

Тренировки бесплатны и проходят под руководством профессиональных, опытных тренеров МОСГОРСПОРТа не только на спортивных дворовых площадках, но и на специально оборудованных крышах и в парках Москвы. Во дворах играют в футбол, волейбол, баскетбол, бадминтон, настольный теннис и занимаются фитнесом, на крышах занимаются зумбой, йогой, растяжкой и танцевальным фитнесом, а в парках Москвы – проходят занятия по роллер-спорту.

На спортивных площадках в парках Москвы мы проводим занятия 2 раза в неделю:

Среда, воскресенье: 
19:00-20:00 — Роллер-спорт (18+)

Роллер-спорт — передвижение на роликах с выполнением различных комбинаций. Регулярные тренировки улучшают баланс и координацию: во время занятий используются мышцы кора, мышцы-стабилизаторы для поддержания устойчивого положения корпуса, чтобы оставаться в вертикальном положении.

Продолжительность занятия: 60 минут.

Что надеть? Спортивную одежду и обувь в соответствии с погодой.

Что взять с собой? На тренировку необходимо принести свои роликовые коньки и защитную амуницию: шлем, налокотники, наколенники – обязательно, перчатки и защита ладоней – желательно. Также рекомендуем иметь с собой бутылку с питьевой водой.

Занятия доступны для всех желающих!

Координаты площадки: 55.990674, 37.174169 (отмечено на карте ниже)

Точка сбора: сбор на площадке для катания на роликовых коньках в форме «восьмерки» (северо-западная часть водоема возле лесопарка, между 10 и 11 микрорайонами).  Посмотреть координаты площадки на карте.

Воспользуйтесь нашим гайдом, чтобы найти площадку.

Важно! На тренировках нельзя находиться с любыми животными, если только это не собака-поводырь в наморднике, помогающая слепым и слабовидящим людям.

Подробнее ознакомиться с другими площадками и расписанием спецпроекта «На высоте» (тренировки на крышах) можно на сайте: moysportrayon.moscow.sport и в социальных сетях проекта: в телеграме – t.me/moysportrayon и ВКонтакте – vk.com/moysportrayon.

Регистрируясь на мероприятие, вы даёте добровольное информированное согласие.

Поделиться:

Серия событий
Последнее прошло 1 октября 2023 в 19:00

Москва
г. Зеленоград, Парк Панфиловский
Показать на карте

Уже есть билет
Восстановить

Поделиться:

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Восстановление билета

Введите адрес электронной почты, указанный при регистрации на событие

Обращаем внимание на то, что билеты должны были прийти к вам на почту сразу после покупки.

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов